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剑花羽毛球(全本奇遇传统武侠小说)

2023-07-29 00:42:47 责任编辑:admin

北京奥运会有哪些难忘的故事(中国运动员)

10.男子62Kg级举重------张湘祥

当张湘祥最后一把举起杠铃,标志着动作完成、通过的提示声还没响起时,他的头偏向了左侧,嘴角咧开了一丝笑容,我不知道他是在看什么,在看观众席上飘舞助威的红旗吗?但那一刻我的心却踏实了下来,这冠军,有了!

8年前的第三名,到4年前因护士注射药品失误,差点丢了性命,再到今天的最高领奖台,这是一种怎样的坚持啊!所以张湘祥会亲吻杠铃,所以他会跪谢场馆内左、中、右三面的观众,实在是因为这杠铃和跪谢礼中蕴涵了太多太多的酸甜苦辣……

或许4年后的伦敦我们不会再看见张湘祥的身影了,但我却不会忘记张湘祥在北京完成的激情谢幕。

9.女子200米蝶泳------刘子歌

遥想十几年前中国泳坛盛开“五朵金花”的年代,那还是相当风光的,特别是92年巴塞罗那奥运会上“五朵金花”齐齐绽放:

庄泳,100米自由泳, 金牌

钱红,100米蝶泳, 金牌

王晓红,200米蝶泳, 银牌

林莉,200米混合泳, 金牌,破世界纪录

杨文意,50米自由泳,金牌,破世界纪录

现在回想起来都还有些激动!但后来因为里里外外、各种各样的因素,中国游泳真是不进反退了,前两年被寄予厚望的“蛙后”罗雪娟又因为身体状况的原因,不幸英年早退了。

但刘子歌却为国人带来了惊喜,赛后其教练表示,其实刘子歌早就具备了夺金的实力,只不过为了不引起对手的注意和过早激起国人的期望,所以一直未予宣传。

其实不管是异军突起,还是韬光养晦,出奇制胜,这些都不重要,现在世界泳坛的形势和格局与“五朵金花”那个年代相比,是有明显不同的,重要的是刘子歌的金牌和世界纪录向世界证明了,游泳这个大型的比赛项目还没有抛弃中国人,泳池里面还有中国的一席之地,我们还可以继续这个体育游戏。

8.男子花剑个人------仲满

中国击剑20多年来的成绩是一个让人想破了头,都没想明白的事情,84年洛杉矶奥运会上栾菊杰的女子花剑个人金牌应该是众所皆知的,但接下来的20多年里,中国击剑却仿佛遭到了魔鬼的诅咒:

1992年巴塞罗那奥运会,女子花剑个人,银牌

2000年悉尼奥运会, 男子花剑团体,银牌

女子重剑团体,银牌

2004年雅典奥运会, 男子花剑团体,银牌

女子佩剑个人,银牌

男子重剑个人,银牌

想当年男花三剑客叶冲、王海滨、董兆智,论实力哪一个不是剑坛上响当当的人物?!2000年失利后,发誓4年后夺回桂冠,没想到2004年在雅典还是功败垂成!(当然,几次关键时刻中国击剑所遭到的欧洲裁判的压制,也是一个很重要的因素,特别是2004年雅典奥运会中国男花与意大利男花决赛时,个别当值裁判的偏袒已经到了让人忍无可忍的地步,以至于赛后国际剑联主席何内•豪克表示,本次男花团体决赛的执法是“耻辱”的,随后一名匈牙利裁判被解除了奥运会执法裁判的资格)

不过随着仲满的剑花飞舞,恶梦终于结束了!白岩松的比方很有趣:“仲”字拆开来就是“中”字加上“人”字旁,合起来理解就是中国人满意!

7.男子48Kg级拳击------邹市明

记忆中好像是1988年的汉城,中国拳击首次参加奥运会拳击比赛,最好成绩是第7名,到今天终于站到了最高处。

其实邹市明在4年前的雅典就差一点做到了,近几年来的实力水平和成绩更是节节提升:2005年世界业余拳击锦标赛48Kg级冠军,2006年亚运会48Kg级冠军,2007年世界业余拳击锦标赛48Kg级冠军,2008年的这块奥运金牌应该是水到渠成。

参照我们的散打水平,我一直都认为中国拳击会有所作为。当然,散打、武术、自由搏击和拳击相比,规则上有根本的不同,几者之间应该也没有太大的可比性,但从身体的激烈对抗,都带有一些“打架”、搏斗的共性的角度去看待的话,几者之间又肯定存在一些诸如力量、速度、灵敏、耐力等方面的共同点。

我想以中国拳手的根基和领悟力,如果国家能够像对其他一些优势项目,如乒乓球、羽毛球、跳水、射击一样,再多一些投入的话,中国拳击在中、轻量级的领域应该也会处于世界领先水平,一届奥运会拿到3—5块金牌也是完全有可能的事。

6.女子体操团体

中、美女子体操团体的对抗再次说明了一个道理,高手之间的竞争,不见得是比谁的招多,谁的招狠,胜负的关键往往取决于谁在关键时刻顶得住,谁的失误更少,谁的发挥更稳定!

程菲失误了一次,美国队接着就失误了两次,于是奖牌易色,桂冠易主,你不得不承认,竞争的实质就是那么简单、朴实!

对于运动员而言,没有比奥运会更好的展示舞台了,除了程菲早已是名声在外,众所皆知,中美一战后,我们一下就记住了江钰源、何可欣、李姗姗、邓琳琳、杨依琳的名字;我们还发现,原来中国女子体操不是只有“程菲跳”,还有江钰源的自由体操、何可欣的高低杠、李姗姗的平衡木、杨依琳的全能……比如说本人就特别喜欢江钰源的那套名为《掀起你的盖头来》的自由操,感觉很活泼、很乖巧!

5.羽毛球男单------林丹

历史有时侯会惊人的相似,4年前的雅典,林丹首轮出局,随即陶菲克顺利登顶;4年后陶菲克也遭受了同样的命运,幸运女神这次要垂青林丹了?!

当然,这种臆测有点迷信了哈。实事求是地说,林丹是完全靠自己的实力摘取的桂冠,决赛里气势如虹,势不可挡,李宗伟只有招架之功,几无还手之力,林丹的技战术水平发挥得淋漓尽致!

2008年对林丹来说是很不平凡的一年,“李矛事件”、“吉新鹏事件”都使林丹承受了太多的非议和压力,但他都挺过来了,一场酣畅淋漓的胜利,敬军礼、披国旗、抛战靴、与观众的拥抱、呐喊声、欢呼声,以及响彻全场的孙楠的《红旗飘飘》的歌声,还是那个个性十足的林丹!

剑花羽毛球(全本奇遇传统武侠小说)

借用一部电影的名字---王者归来!

4.女子10米台跳水------陈若琳

应该说陈若琳与何冲的夺冠过程颇有几分相似之处,比如都受到了外国选手的强力挑战,而且各自的对手都来自加拿大,对手都充分发挥了自己的最高水平。略有不同的是何冲在整个6轮比赛中,始终保持着微弱的领先优势,硬是咬着牙没给德斯帕蒂半分可乘之机,而陈若琳的胜利过程更惊险、更刺激一些!

全世界都得佩服中国跳水教练的执教水平,调教出来的加拿大选手与中国运动员的水平真是在伯仲之间。海曼斯最后一跳的完美收官,摆在陈若琳面前的形势是非常严峻的:不能有半分失误,得分必须在90分以上,陈若琳前4跳还没一个动作上过90分呢。但陈若琳没有让对手美梦成真,她向全世界展现的是其超人的稳定和令人窒息的完美!100.30分!

电视直播捕捉到了海曼斯轻轻摇着头,脸上写满了震惊和不可思议的深情。

陈若琳的这块金牌绝不仅仅是收复了在2000年、2004年连续两届失收的阵地,而是展现了她以不满16岁的年纪,在决赛场上的那份镇定、从容,完全不逊色于任何一位久经沙场的老将!如果说吴敏霞还在为接过郭晶晶的班而努力的话,陈若琳的身上已然隐隐约约汇集了一股王者之气,已经颇为神似当年初出道时的伏明霞!(1992年巴塞罗那夺冠时还不满14岁)

中国跳水之幸矣!

3.女子步枪三姿势射击------杜丽

奥运会首日比赛在自己的卫冕项目上只排第五,连奖牌的颜色都没看到,别说是运动员,换做是普通人,对于其自信心和自尊心的打击,都是十分沉重的。但央视的记者在射击馆的门口到底还是把杜丽给逮住了,于是全国人民看着杜丽哗哗的泪水,一起品味了她的伤心:“……我真的已经好努力、好努力……我也想让五星红旗升起来,可是……”

够了!我的鼻子也开始在发酸,眼睛也开始潮润。4年前她就是奥运冠军,她其实可以急流勇退,但坚持了4年,无外乎是想在家门口的奥运会上再创佳绩,再次为国争光。对于这样有责任心的运动员,我们还要苛责什么呢?

4天后,当步枪三姿势射击决赛打完最后一枪,我看到杜丽的泪水再一次夺眶而出,那岂止是激动与兴奋所能够形容,那简直是酸、甜、苦、辣多种滋味的混合与释放!我甚至都有了一种想和她一起大哭一场、彻底释放的感觉!

两场比赛之间只有短短4天的间隔,可那是一种怎样的煎熬啊!

杜丽的两次泪水让国人深深地记住了她的名字和那块沉甸甸的金牌,我想起了朱启南的眼泪,女曲、女排的眼泪,我甚至还记得1996年亚特兰大奥运会羽毛球男单决赛,董炯输给拉尔森之后的眼泪,其实他们都是好样的!

2.女子射箭------张娟娟

先来看看韩国女子射箭在历届奥运会上的成绩单:在1984年洛杉矶奥运会上,韩国女子射箭队首次亮相即获金牌,并随后包揽了1984---2004年历届奥运会女子射箭的团体金牌和个人金牌,算上北京奥运会,已实现团体赛冠军7连冠,个人赛冠军6连冠!

这是一种怎样的竞技垄断?不夸张地说,这是一种可与中国乒乓球、跳水相媲美,甚至还要霸道的垄断!

这次韩国女子射箭个人赛冠军7连冠的梦想破灭了,是因为张娟娟的横空出世:四分之一决赛,106:101淘汰朱贤贞;半决赛,115:109淘汰12箭世界纪录保持者尹玉姬;决赛110:109击败朴成贤!这可是4天前刚刚创造团体赛冠军7连冠的韩国主力队员啊!难怪韩国媒体会称呼张娟娟为“死神”!

当然,“死神”的称号有点恐怖哈,我倒是觉得把施瓦辛格扮演过的一个角色送给她更为合适---那就是“终结者”!

1.

怎么空缺了?

我承认这多少有点一厢情愿,在我的内心里,这个位置是在刘翔夺金牌、破纪录后才填上去的。

我脑子里曾有过这种美妙的情景想像:2008年8月21日的夜晚,男子110米栏决赛的一声枪响,十几秒后的极速冲刺,刘翔和罗伯斯并排冲过终点!众人将焦急的目光转向大屏幕,等待裁判委员会、计时器反复比较后的最终裁决。1分钟后,最终成绩出来了,罗伯斯12秒86!刘翔12秒85!!

犹如西门吹雪与叶孤城之间的巅峰对决,刘翔向世界证明了他才是这个星球上最优秀的跨栏王!这是一场无法用笔墨来形容的决战,2008.8.21,一个不眠之夜!永垂青史之夜!

可是,随着刘翔的伤痛离别,美好的憧憬终于灰飞烟灭了……

刘翔脚上的伤痛这次肯定是要彻底根治的,快则半年,慢则一年后,我们才会看见刘翔重新站在竞技场上,在这期间,留给世人的是漫长的期待和无尽的想像……

之所以把这个位置空出来,当然是祝福和期待刘翔的涅磐重生,重新腾飞,填补上这个空缺的位置,真的希望那一天不要太久……

江门市体育馆

江门市位于广东省中南部,珠江三角洲西侧。陆域东邻顺德市、中山市、斗门县,西接阳江市的阳东县、阳春市,北与新兴县、高明市、南海市为邻。南濒南海,毗邻港澳。全境位于北纬21°27′~22°51′,东经111°59′~113°15′之间。北自鹤山市古劳镇的丽水,南至台山市的下川镇围夹岛,相距142.2公里;东自新会市大鳌尾,西至恩平市那吉镇蛤坑尾,相距130.68公里。台山市、新会市的南部和恩平市的东南部濒临南海,大陆岸线长283.36公里。岛屿岸线共长331.51公里。陆地总面积9541平方公里,约占全省陆地总面积的5.32%,其中海岛面积235.17平方公里。面积在500平方米以上的岛屿有97个,其中台山市上川岛面积最大,为137.16平方公里;下川岛次之,为81.73平方公里。属江门市水深200米以内的沿海大陆架,东起黄茅海,西至镇海湾,面积约2257平方公里。

环境空气

2005年江门市区空气质量保持良好水平,空气质量日报优良率达97.0%。二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物的年日均值分别为0.043毫克/立方米、0.026毫克/立方米、0.069毫克/立方米,均符合国家二级标准;其中,二氧化硫的年日均值与去年基本持平,二氧化氮和可吸入颗粒物年日均值分别比去年下降38.1%和14.8%。降尘年月均值4.97吨/平方公里·月,符合广东省推荐标准,比去年下降13.3%。市区空气的主要污染物为二氧化硫和可吸入颗粒物。

市区酸雨污染依然严重,2005年降水pH均值4.91,酸度比去年增强0.18pH;酸雨频率69.7%,比上年下降10.3%。

历史沿革

江门市区因地处西江与其支流——蓬江的会合处,江南的烟墩山和江北的蓬莱山对峙如 门,故名"江门"。江门建市前为新会县属地。早在元末明初(公元1368-1388年),这里便形成墟集。十七世纪初,江门墟因商贸而兴盛,逐渐成为珠江三角洲的一个贸易中心,西江中下游一带的商品多在此地集散。1904年,江门被辟为对外通商口岸,设江门北街海关,为广东八大关之一。西方近代工业与文化也随之引入和发展。1925年,江门定为省辖市。1931年撤销市建制,复归新会县辖。1949年10月23日江门解放。1951年1月江门改为省辖市。以后又先后分属过粤中行署、肇庆专区、佛山专区管辖。1983年,江门市定为省辖地级市,实行市管县新体制,下辖新会、台山、开平、恩平、鹤山和阳江、阳春7县。1988年,阳江、阳春分出另设阳江市。1992年至1994年五县先后撤县设市,由江门市代管。2002年9月新会撤市设区,并入江门市区。新会、台山、开平、恩平、鹤山素称“五邑”而闻名海内外。

江门市历史文化悠久,历史上哺育不少著名人物,其中有明末著名理学家、教育家陈白沙;近代维新派代表人物梁启超;民主革命先驱陈少白;中国首位飞行师冯如;著名侨领司徒美堂等。拥有众多的名胜古迹,有东汉时期的新会玉台寺、唐代一行禅师观察天文的外海茶庵寺、元朝灭宋的新会崖门古战场等。

行政区域

江门市现辖蓬江区、江海区、新会区三个县级市辖区,代管台山、开平、恩平、鹤山四个县级市。2002年末,全市共有73个镇,15个街道办事处,1423个村民委员会,221个居民委员会。

新会、台山、恩平、开平、鹤山俗称五邑,江门五邑是全国著名的侨乡之一,江门五邑旅居海外的华侨、华人和港澳台同胞共有360万人,其中海外华侨、华人为216万人,港澳台同胞为150万人,此外,还有归侨、侨眷、港澳台同胞家属196万人。旅居海外的华侨、华人分布在世界五大洲107个国家和地区。

综合实力

江门市以科学发展观为指导,实施工业强市、外资民资富市、科教兴市、环境优市四大战略,国民经济快速、健康、协调发展,综合实力不断增强,跻身“中国综合实力百强城市”之列。2005年,全市完成生产总值802.16亿元,比上年增长12.7%,增幅创近10年新高;地方财政一般预算收入41.63亿元,增长19.69%,增幅创近12年新高;全市规模以上工业增加值314.78亿元,增长16.44%;固定资产投资完成237.46亿元,增长18.64%;全社会消费品零售总额达309.82亿元,增长12.3%,经济总量位居全省前列。近年来,江门市大手笔绘宏图,城乡面貌日新月异,先后获“中国优秀旅游城市”、“国家园林城市”、“国家卫生城市”、“国家环保模范城市”、“广东省文明城市”等称号。今日江门,经济繁荣,环境优美,社会和谐,各项事业欣欣向荣。

高科技产业

江门市积极推进科技进步,自主创新能力显著提高。2005年,全市共有高新技术企业158家,开发高新技术产品452个(种),产品产值470亿元,比上年增长23.53%。近年来,江门市不断增加科研经费投入,科技事业取得丰硕成果,江门三捷、新会美达分别建立了博士后工作站;“新会今古洲民营科技园”被国家科技部列为重点联系民营科技园;鹤山新材料产业园区和新会纺织化纤产业园区分别获“国家火炬计划江门新材料产业基地”和“国家火炬计划江门纺织化纤产业基地”称号;化纤、涂料、针式打印机和摩托车发动机及整车制造等行业企业研发和成果转化能力处于全国领先地位。

外资经济

江门市优越的投资环境,优质的政府服务,引得境外投资者纷至沓来。改革开放以来,全市累计实际利用外资超过100亿美元。2005年,实际利用外资6.16亿美元,增长17.33%。全年近50个不同国家(地区)的外商直接对江门进行投资,全市批准总投资、增资超1000万美元的外商投资企业共52家。近年来,江门市利用外资的质量逐步提高,相继引进了金鹰造纸、中油碧辟、摩迪烟纸等超亿美元的大型项目,世界500强中的美国联信、英国BP、日本三菱重工、瑞士ABB、法国达能和韩国现代等22家大集团、大财团先后投资江门经营发展。

侨情

五邑人出洋史可追溯到唐代,唐僖宗乾符六年(公元879),已有新会人随阿拉伯商人往印度尼西亚苏门答腊。自此之后,一批又一批的五邑人陆续飘洋过海到海外谋生。江门市是全国重点侨乡之一,同潮汕和闽南地区并称为全国三大侨乡。据最新的侨情调查统计,江门五邑旅居海外华侨、华人和港澳台同胞300万多人,遍布全世界五大洲100多个国家和地区,其中大多数分布在北美洲和中美洲,侨胞在海外繁衍生息,为居住国的繁荣作出了自己的贡献。他们当中涌现出一大批如加拿大总督伍冰志、美国华盛顿州州长骆家辉等优秀的政治家、外交家、企业家、科学家。

海外侨胞、港澳同胞素有爱国爱乡的光荣传统,他们修建了学校、医院、敬老院、托儿所、幼儿园、影剧院、图书馆、桥梁、公路、自来水工程、侨联大厦等一大批公益事业。还设立助学、敬老等基金。他们造福乡里,对我们的改革开放和社会主义现代化建设起到了积极的推进作用。

随着我国改革开放的深入,特别是随着我国产业结构的进一步调整,各级政府出台了一系列优惠政策,优化投资环境,增强外商回来投资的信心。江门五邑侨乡成了华侨和外商投资的一片热土。至今,来江门五邑侨乡投资的国家和地区达25个,其中居前的是香港、澳门、台湾、日本、韩国、美国、新加坡、法国等,涉及的行业达20多个,产品上千种,主要行业有纺织、化工、机械、电子、通讯设备、塑料及制品、建材、皮革及制品,食品、木器、农业、建筑、交通运输、房地产、饮食、旅游等行业。侨商与外商联合来江门五邑投资增多,产生了连锁效应。一批大财团、大企业、大商社、跨国公司陆续到五邑投资,目前世界500强企业已有13家在江门落户,侨属企业已成为侨乡经济建设中一支不可忽视的生力军。

江门是一个对外交往较多的城市,它和包括美国河滨市在内等多个国家的城市建立了友好城市关系,每年接待一大批来自美国、加拿大、日本、韩国、日本、印尼、澳大利亚、西班牙等世界各地的游客。

江门五邑还是一个窗口,中国优秀的文化、传统从这里传播到世界各地,同时广大的海外华侨华人也将世界各地优秀的文化、先进的科技带回中国,架筑起中国和外国的友谊之桥、经贸之桥、科技之桥,为中国和居住国的发展,为全世界的和平做出了宏伟的贡献。

名优特产

柑、桔、橙

柑、桔、橙是江门市面上主要经济作物,著名品种有新会东甲甜橙(滑身仔),味甜,香味特浓。新全大红柑(茶枝柑),果汁丰富,要皮色红,是中药中的"陈皮",有止咳化气的特殊功效。年桔一般在农历年上市,寓意吉祥而受人青睐,近年推广了新会甜桔(阳山桔),收获期在冬至左右,个头大,汁多,味甜,深受人们欢迎。

荔枝

江门市著名的早熟荔枝有麻园早果,在农历三月率先上市,以其上市早,果型大,肉脆、味甜而闻名全省。此外中迟熟种有锦壳槐枝,近年来大批引进糯米糍、桂味等优良品种。

香蕉、大蕉

主要品种有香味浓郁、肉质细腻的香蕉;果肉嫩滑、食味特短甜的过山香;果型稍大,甜中带酸的大蕉,全处皆有收获,但以秋季收获量最大。

西瓜

鹤山宅梧镇的西爪最为有名,该镇土质适宜,农记引进优良的品种如大红宝等无籽西爪。又爽又甜,消暑解渴,每年夏季大量上市。

果蔗

果蔗有紫皮和青皮两面三刀大品系,紫皮的有早熟种"三八"蔗,在农右八月收获,稍迟熟的有"黑皮蔗",这种蔗节间短,茎粗、纤维短,吃起来特来脆。青皮蔗以"滘头肉蔗"最负盛名,这种蔗节间长,皮青色,汁水清甜,每年从秋末到翌年清明都可上市。

粉葛

粉葛是块根蔬菜,春季种植冬季收获,含淀粉很多,江门人用以熬汤、做菜,提淀粉食用等。粉葛又有清凉降压的药用效果,右可作药膳。其中以市区石冲、新会崖南、鹤山云乡等地出产的粉葛品质特别好,以其含淀粉多、纤维少,味香而甜称著。

柿饼蒂苦

新会杜阮镇的柿饼蒂苦爪(又称雷公凿),果型短,蒂部宽园、果尖似凿子, 色绿如翡翠,肉厚脆口,一年三季种植,以秋季品质最好,出口港澳,只要亮出"杜阮秋 "的牌子,不少人慕名抢购。

金山火蒜

金山火蒜是开平市面上特产,种植在长沙、水口镇一带,蒜粒特园,肉肥衣薄,蒜味浓郁,每年十月种植,次年三月收获。收获后用火熏过,故称火蒜。现在开平除出品原粒蒜子外,还加工制成甜酸蒜头等产品。

鹤山红烟

鹤山红烟久负盛名,传统品种是牛舌烟,又名"金英钟",原产清远市源潭一带,后在鹤山推广,这种烟叶窄长似牛舌故名"牛舌烟"。叶面平整红致,叶肉肥厚,烟味郁香醇,是加工"生切烟丝"上乘原料。

亚佗霉姜

亚佗霉姜是新会市特产,由"大有"凉果厂生产,解放前已美名远播。它是用生姜作原料,经过多道工序加工而成,成品是方形粒状,纸包成糖果型,入口辣中带甜,松化可口,是送礼的佳品。

新会葵扇

新会特产葵扇是用蒲葵叶加工而成。新会葵扇以形状特别端正见称,再加上精制加工,在明代就选作贡品。现在的葵扇除一般加工扇凉用外,成品已工艺品化,在扇面上有用电烙山水图画,用彩色丝剌绣动物、花鸟;在扇柄上有用竹、骨、象牙等镶嵌;扇边有单色单边的,也有彩色五 边的。

榴花牌白糖

榴花牌白糖是江门甘蔗化工厂产品,江门甘化厂是1958年建成并由周恩来意理命名的,该厂生产的榴花牌白糖,以品粒均匀洁白、质地优良著称,每年大量销往国内外。除原糖处,该厂生产"方糖",以适应食品市场的需求。

三桁瓦菜刀

三桁瓦菜刀是江门市区的传统产品,过去用人工锻造,以其钢质优良,加工工艺精湛而见称,如今已发展成大厂,除生产各种型号菜刀外,还生产不锈钢厨具系列等。

水口腐乳

水口腐乳是开平市水口镇特产,历史悠久。它是用豆腐作原料,经过发酵、加盐、加料等工序制成。特点是酥化、咸度适中,香味诱人,是佐餐的极好小菜,也可以作为烧菜佐料,使烧出来的菜味更加可口

剑花

鹤山雅瑶镇清溪乡是有名的剑花之乡。由于剑花有清热解暑、滋润的作用,可鲜食,可晒干,一般用来煲猪骨汤。每年七、八月是收花季节,大量供应上市。

荷塘头菜

荷塘头菜是江门市荷塘镇的著名特产,由于制作工艺独特,咸淡适度,味甘香甜,爽脆可口,价廉物美,大受市民欢迎,远销海内外。

韭黄

韭菜是江门白石管区的传统土特产,由于韭菜 黄技术非常讲究,生产出的韭菜鲜嫩金黄,每次上市都成抢手货,大受消费者欢迎。

马岗鹅

马岗鹅是开平马岗有名的土特产,已有百多年的饲养史。马岗 早熟易养,肉质鲜嫩,个体重达10多斤。

禾虫

不管你离家乡多久,一到 ,大概都没有忘记两样家乡菜--禾虫与田螺吧。 禾虫虽小,口口是肉,含有丰富蛋白质,而且风味奇特,清香鲜美,嫩滑可口,实是饮酒、吃饭一道好菜。它还有滋阴、健脾、暖身、去湿之功效。 禾虫产于珠江三角洲,新会、台山两县南部的围田区产量最多,禾虫每年只有五、八有份才出现几次,一般在红云细雨,天气变化异常的情况下,加上逢水头起(农历初一、十五涨潮高峰期)为多,一旦出现,密密麻麻,漂浮在河涌水面上。这时,捞禾虫的人真是捞之不尽,一个小时左右,用会起或用笼装,可获二、三百斤,用斗捞的也有十数斤之多,随着潮水的高涨,禾虫逐渐消失无影无踪,只好望河而叹!有捞禾虫经验的人,掌握禾虫出现的时机、地点,捞具好,加上眼利手快,就捞得多。禾虫 身于咸淡水交界处稻田的表土层里,以腐烂的禾根为食。其形体像小蜈蚣,长约三十至四十厘米。人们常说,蜈蚣的脚最多,可是禾虫和脚比蜈蚣的脚还要多,更有趣的是禾虫身上可随时交替变换着红、黄、绿、蓝、紫的颜色,并且十分鲜明。把它煮熟,就成纯是蛋黄颜色。禾虫蒸、炒、煲、炖 ,样样皆宜,蒸禾虫加上姜、葱、油、盐 ,放在饭锅里蒸即可。炒和煲则要加上猪腩、粉丝之类的配料,不过比蒸好吃得多, 是将禾虫炖熟,用炭炕乾,味道甜中带香。还有咸禾虫,每年禾虫造,家家户户都卖几十斤,多的百余斤,用盐 了,吃时加点油、葱、姜蒸熟即可,

因此,过去吃禾虫,特别是咸禾虫,中算是穷佬菜。 田螺味道也很鲜美。过去水田田螺很多,拾半天就可以满载而归。回来以后,敲去田螺尾 ,用蒜子、豆豉、紫苏拌匀炒熟,约几个老朋,围坐在一起,喝美酒, 螺,谈笑风生,确是一乐也。 禾虫和田螺,过支难登大雅之堂,酒家宾馆没有这两道菜来招待宾客,只是穷等人家招待亲友时才有,主人很抱歉的说:"没有菜食,只得禾虫 菜,不好意思。"而今世道变了,也许是禾虫、田螺不那么容易拾到,物罕为贵,现在大宾馆也有这两道菜了,而且价目钱不便宜。以往的穷佬菜,而今是宴请宾客的上菜了。

濑粉

中秋佳节,恩平县北部地区以濑粉为主食。濑粉,吃来易,做来难。从选料到制作,工序颇为复杂,而且必须合数户之人力始能制作,先是选用质量较好的十月米,舂粉晒乾备用,制作时,将水煮沸,放进米粉煮熟(米粉与水之比例因粉质不同而异,一般以使米粉湿透为宜),拌以生粉,用力搓匀, 成柱状的粉团,搓好的粉团,以手指按之,按处下陷而四周不现裂痕,放手后随即弹起复回原状的为合格。合格粉团制作的粉条,无继粉,入口软、纫、爽、滑。不各格者,入口硬、涩、糊,失去濑粉的独特风味。

故搓粉,是关键的工序。待水煮沸后,将粉槽架于锅上,两头垫以长凳,把搓好的粉团置于槽孔,塞上木塞,然后将木杠一端穿入粉槽和榨孔中,一端数人用力往下挤逼,粉条便从槽底部的小孔钻出,下至锅里。煮熟后捞起,放入冷水中冲洗干净捞起。吃时再用开水汤过,兑过上汤,就成独具一格炎之濑粉了,如兑入白糖烧酒,则又另外一种风味。 近处来,一部分人利用柴油机的发旧汽缸改装粉槽 ,活塞上螺丝,只用一人操作,比旧粉槽省工。人世间们要吃濑粉,不再像以前那样与师动众了。

镇濠泥鸡

开增县水口镇联竹乡镇濠、茂竹两村制作泥鸡玩具,已有二百多年历史。每到农历年关,来自鹤山、台山、恩平、新会等地的商贩们便驾车来采购泥鸡,作年货销售。泥鸡外形古朴,价格便宜,深受人们的喜爱。大年初一是鸡日,大量泥鸡上市,一时泥鸡啼声四起,真有"一唱雄鸡天下白"的情趣,给人们带来喜悦与欢乐。 泥鸡在镇濠、茂竹两村,有一段传说:某财主雇用一小长工,是个孤儿。孤儿养了一只小公鸡,人鸡相伴,形影不离。一次,孤儿不小心把两半斗黑豆、黄豆混杂了,财主限他一个早上要拣开来。孤儿正在发愁,只见小公鸡喔喔地叫唤,全村的鸡都聚拢来了,公鸡拣黑豆,母鸡拣黄豆,不消一个时辰,孤儿便拣好了。又有一次,一伙强盗密谋洗劫村子,派出匪徒扮成奄鸡佬潜入村中作内应,约定三更时发出鸡叫声为号,外攻内应。谁料头更刚过,躲在财主后院的"奄鸡佬"惊动了小公鸡,小公鸡引劲长啼,霎时间满村公鸡啼叫响应。"奄鸡佬"连忙掐死小公鸡,点燃草堆。

孤儿听互鸡叫出来,便大呼捉贼。此时夜末深,人末睡,听互喊声纷纷赶来,把"奄鸡佬"当声捉获。村外的匪徒听到人声鼎沸,知道计谋暴露,急忙撤走。后来"奄鸡佬"供出真情,村人惊叹不已,把小公鸡厚葬了。孤儿用泥搓成小公鸡,寄托哀思。村人见了,也纷纷搓起泥鸡来,来互相比较、争胜,代代相传,几经改进,越做越精巧。用手推咯咯地叫,用口吹喔喔地啼。流传到外地,人见人爱,生意人争着前来收卖、定购,制作泥鸡便逐渐成了两村的传统工艺副业。 制作泥鸡,春天挖泥,用木槌捣炼后,放进锡模压成鸡头、鸡尾两部分,晒干备用。

鸡头部份有一横膜,中有小孔,留来插哨。闲时制竹哨,把小篱竹裁成几分长一截,在一头斜削一刀,插进一小块叶片,吹响即成。入冬时插哨,即把竹哨插进鸡头横模,再用牛皮纸把鸡头和鸡尾连接起来,着色涂油,便成成品。泥鸡头部下前方有一小孔,尾部左侧也有一小孔。用嘴对尾部小孔一吹,泥鸡便引劲啼唱,形状与声音和真鸡异。用右手拇指按住尾部小孔频频抖动,便会发出如母鸡生蛋下窝时的咯咯声。工艺之巧,令人赞叹。难怪华侨、港澳同胞也爱捎几只出去,作家乡特产馈赠亲友。

哪些好看的藤蔓植物 适合 黑龙江省 养殖?

紫叶酢浆草、无毛紫露草、金边彩叶麦冬、玉簪、180万片鸢尾、石蒜、120万片大花萱草、金叶过路黄、金娃娃萱草,大叶麦冬、小叶麦冬、花叶麦冬、花叶燕麦草、红花酢浆草、矮生麦冬、吉祥草、芍药、美人蕉、朱顶红、葱兰、万年青、福禄考、地被菊、千屈菜、地枇杷、 银灰菊、书带草等.

凌霄、紫藤、等.

[藤本类]:爬山虎、常春藤、花叶蔓长春、扶芳藤、金边扶芳藤、藤本蔷薇、红花油麻藤、鸡血藤、络石、紫藤、木香、金银花、连翘等

1 防辐射———仙人掌

电脑、电视以及各种电器的辐射向来是家居空气的一大污染源,放一盆仙人掌类植物在这些电器附近可以吸收大量的辐射污染。唯一的缺点就是它傲然不可侵犯的尖刺,得小心注意了。风水上也有一种说法,将大型的盆栽尖叶植物放在阳台上,可以趋吉避凶。

护理常识:约五至十日淋水一次,浇水时不要直接淋在果肉上。一到两个月施肥一次。相亲(小)38元虎虎生威(大)538元

2 吸收异味———绿箩

家用清洁洗涤剂和油烟的气味也是危害人体健康的杀手。在厨房或者洗手间的门角摆放或者悬挂一盆绿箩之类的藤蔓植物,可以有效吸收空气内的化学物质,化解装修后残留的气味。

护理常识:不能接受强烈直射的阳光,适合于室内的温和光线。需每天浇水以保持土壤潮湿,但不可积水滋生蚊虫。每一两个月施肥一次可使叶色更加光泽亮丽,但应避免肥料直接接触到叶面。紫砂猴挂460元/套

3 净化空气———绿帝黄

这类植物有宽大的叶片,能有效地吸收大量二氧化碳,并释放出氧气,使空气倍觉清新。放置一盆在客厅,从废气充斥的马路上一回到家马上就可以呼吸到净化后的新鲜空气,是不是精神顿时为之一爽?

护理常识:喜高温高湿,因此应当常喷水保持叶片浓绿亮泽。夏季避免阳光直射。每月两次施肥以保持叶片肥大光泽。快乐时光83元

4 安神助眠———艾草

艾草是具有安神助眠功效的植物,小小一盆放在床头或者卧室的梳妆台前,点缀绿意的同时更散发安眠的气息,让你每晚都能香甜一觉。

护理常识:保持放在通风的位置,每天浇一次水,一月施一次肥。兄弟俩38元三生有幸48元

5 赏心悦目———观赏类盆栽

这类植物适合于摆放在装饰柜、玄关柜、电话台或者梳妆台上。植物大叶,风水上说可以聚财。从科学上来说,叶大的植物容易保持空气中的湿度平衡。漂亮的花卉也使人心情愉悦,体现主人家优雅的品位

尽管家庭养花好处多,但卧室摆花要讲究。这是因为白天,花卉在进行光合作用时,是放出氧气和吸收二氧化碳的;在夜间,花卉不进行光合作用,吐出二氧化碳和吸收氧气。这时,如果在卧室摆花,就会有害健康。

因此,在卧室内,夜间最好少放或者不放花卉,避免其同人争氧气,影响健康。有些花卉能清新空气,但也会对人产生负面影响,因而在卧室内最好不要摆放。

另外,室内空气始终不够流通,所以最好不要放置容易产生蚊虫的水性植物。

不适合室内种植的植物

1.兰花:它的香气会令人过度兴奋而引起失眠。

2.紫荆花:它所散发出来的花粉如与人接触过久,会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。

3.含羞草:它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物,人体过多接触后会使毛发脱落。

4.月季花:它所散发的浓郁香味,会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难。

5.百合花:它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而失眠。

6.夜来香(包括丁香类):它在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒,闻之过久,会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适,甚至病情加重。但夜来香是一种可供观赏的香花,它浓烈的香气,还可以驱蚊,一般用于庭院和阳台。

7.夹竹桃:它可以分泌出一种乳白色液体,接触时间一长,会使人中毒,引起昏昏欲睡、智力下降等症状。

8.松柏(包括玉丁香、接骨木等):松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,不仅影响食欲,而且会使孕妇感到心烦意乱,恶心呕吐,头晕目眩。

9.洋绣球花(包括五色梅、天竺葵等):它所散发的微粒,如与人接触,会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。

三类植物最适合室内放

最近,美国航空航天局的科学家们发现,常青的观叶植物以及绿色开花植物中,很多都有消除建筑物内有毒化学物质的作用。此次研究还发现,植物不光是靠叶子吸取物质,植物的根以及土壤里的细菌在清除有害物方面都功不可没。

能吸收有毒化学物质的植物

1.芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。有研究表明,虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体,吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手。此外,如果装修业主想测试自己的家装环保情况,可以在家居的不同位置摆放文竹。它的生命力在植物中是最脆弱的,文竹健康生长说明家装没有污染。

2.常青藤、铁树、菊花等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮、硫、氟化氢、汞等有害物。

3.紫苑属、黄耆、含烟草、黄耆属和鸡冠花等一类植物,能吸收大量的铀等放射性核素。

4.天门冬可清除重金属微粒。

能驱蚊虫的植物

剑花羽毛球(全本奇遇传统武侠小说)

如果植物能驱蚊,一定比蚊香安全环保得多,蚊净香草就是这样一种植物。

另外,一种名为除虫菊的植物含有除虫菊酯,也能有效驱除蚊虫。

能杀病菌的植物

1.玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。

2.紫薇、茉莉、柠檬等植物,5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。

3.仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物,其肉质茎上的气孔白天关闭,夜间打开,在吸收二氧化碳的同时,制造氧气,使室内空气中的负离子浓度增加。

3.在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀爬植物,让它们顺墙或顺架攀附,形成一个绿色的凉棚,能够有效地减少阳光辐射,大大降低室内温度。

4.丁香花散发的丁香酚,杀菌能力比碳酸还强5倍以上。因此这些花能芳香健脑,还能预防某些传染病,对牙痛也有止痛的作用。

家居健康绿化手册

客厅:选用艳丽插花

客厅是家人团聚和会客的场所,适合选用艳丽插花和高贵大方的植物,如玫瑰、水仙、海棠、兰花、君子兰等。

餐厅:可用植物作间隔

可选用色彩艳丽的植物,如春兰、秋菊等。现在不少房间是客厅连着餐厅的,可用植物作间隔,如悬垂绿萝、洋常春藤、吊兰等。

卧室:安排小型的盆花

这里需要营造出一种恬静舒适的气氛,可在窗旁放置一盆茉莉、桂花或月季。如果是插花就可选用淡雅的山百合、黄花百合、水仙等。卧室面积较小,布置植物不宜过多,宜安排小型的盆花,如芦荟、文竹等。

书房:以观叶植物为宜

布置的时候应注意营造一个优雅宁静的氛围,可放置米兰、水仙、茉莉等清秀文雅的花卉。选择植物不宜过多,以观叶植物或颜色较浅的盆花为宜,如在书桌上摆一两盆文竹、万年青等,在书架上方靠墙处摆盆悬吊植物,使整个书房显得文雅清静。此外,书房还可摆些插花,插花的色彩不宜太浓,以简洁的东方式插花为宜,也可布置两盆盆景。

厨房:可种盆葱蒜等

这是一个经常要干活的空间,因此摆设植物宜小不宜大,最简便的办法是种一盆葱、蒜等食用植物作装饰。当然也可在靠近窗台的台面上放一瓶插花,摆脱油烟气息。厨房温湿度变化较大,应选择一些适应性强的小型盆花。

卫生间:蕨类植物较合适

应选择抵抗力强且耐阴暗的蕨类植物或不占地方的细长形绿色植物,放一盆藤蔓植物在卫生间的窗台上也非常漂亮。

阳台:喜光耐旱多肉植物

阳台多位于楼房的向阳面,具有阳光充足、通风的优点,为居民养花创造了良好的条件。阳台一般是水泥结构,蒸发量大,十分干燥。选用喜光耐旱的多肉植物,如仙人掌类、月季、茉莉花、石榴、葡萄、夜来香、六月雪、茑萝、美女樱等。喜阴的有龟背竹、紫露草、文竹、铁线蕨、万年青等。悬吊栽培的花卉有吊兰、虎头兰、莎草兰、矮牵牛、宝石花、紫鸭跖草等。阳台花卉管理、肥水供给要适当,浇水要根据干湿情况;夏季天气炎热,阳台环境干燥,上午浇水1次,傍晚浇1次透水,每天上、一、木本植物

(1)印度橡胶树。喜温湿,耐寒,叶密厚而有光泽,终年常绿。树型高大,3℃以上可越冬,应置于室内明亮处。原产印度、马来西亚等地,现在我国南方已广泛栽培。 (2)垂榕。喜温湿,枝条柔软,叶互生,革质,卵状椭圆形,丛生常绿。自然分枝多,盆栽成灌木状,对光照要求不严,常年置于室内也能生长,5℃以上可越冬。原产印度,我国已有引种。 (3)蒲葵。常绿乔木,性喜温暖,耐阴,耐肥,干粗直,无分枝,叶硕大,呈扇形,叶前半部开裂,形似棕榈。我国广东、福建广泛栽培。 (4)假槟榔。喜温湿,耐阴,有一定耐寒抗旱性,树体高大,干直无分枝,叶呈羽状复叶。在我国广东、海南、福建、台湾广泛栽培。 (5)苏铁。名贵的盆栽观赏植物,喜温湿,耐阴,生长异常缓慢,茎高3m,需生长100年,株精壮、挺拔,叶族生茎顶,羽状复叶,寿命在200年以上。原产我国南方,现各地均有栽培。 (6)诺福克南洋杉。喜阳耐旱,主干挺秀,枝条水平伸展,呈轮生,塔式树形,叶秀繁茂。室内宜放近窗明亮处。原产澳大利亚。 (7)三药槟榔。喜温湿,耐阴,丛生型小乔木,无分枝,羽状复叶。植株4年可达1.5-2.0m,最高可达6m以上。我国亚热带地区广泛栽培。 (8)棕竹。耐阴,耐湿,耐旱,耐瘠,株丛挺拔翠秀。原产我国、日本,现我国南方广泛栽培。 (9)金心香龙血树。喜温湿,干直,叶群生,呈披针形,绿色叶片,中央有金黄色宽纵条纹。宜置于室内明亮处,以保证叶色鲜艳,常截成树段种植,长根后上盆,独具风格。原产亚、非热带地区,5℃可越冬,我国已引种,普及。 (10)银线龙血树。喜温湿,耐阴,株低矮,叶群生,呈披针形,绿色叶片上分部几白色纵纹。 (11)象脚丝兰。喜温,耐旱耐阴,圆柱形干茎,叶密集于茎干上,叶绿色呈披针形。截段种植培养。原产墨西哥、危地马拉地区,我国近年引种。 (12)山茶花。喜温湿,耐寒,常绿乔木,叶质厚亮,花有红、白、紫或复色。是我国传统的名花,花叶俱花,倍受人们喜爱。 (13)鹅掌木。常绿灌木,耐阴喜湿,多分枝,叶为掌状复叶,一般在室内光照下可正常生长。原产我国南部热带地区及日本等地。 (14)棕榈。常绿乔木,极耐寒、耐阴,圆柱形树干,叶簇生于茎顶,掌状深裂达中下部,花小黄色,根系浅而须根发达,寿命长,耐烟尘,抗二氧化硫及氟的污染,有吸引有害气体的能力。室内摆设时间,冬季可1-2个月轮换一次,夏季半个月就需要轮换一次。棕榈在我国分布很广。 (15)广玉兰。常绿乔木,喜光,喜温湿,半耐阴,叶长椭圆形,花白色,大而香。室内可放置1-2个月。 (16)海棠。落叶小乔木,喜阳,抗干旱,耐寒,叶互生,花簇生,花红色转粉红。品种有贴梗海棠、垂丝海棠、西府海棠、木瓜海棠,为我国传统名花。可制作成桩景、盆花等观花效果,宜置室内光线充足、空气新鲜之处。我国广泛栽种。 (17)桂花。常绿乔木,喜光,耐高温,叶有柄,对生,椭圆形,边缘有细锯齿,革质深绿色,花黄白或淡黄,花香四溢。树性强健,树龄长。我国各地普遍种植。 (18)栀子。常绿灌木,小乔木,喜光,喜温湿,不耐寒,吸硫,净化大气,叶对生或三枚轮生,花白香浓郁。宜置室内光线充足、空气新鲜处。我国中部、南部、长江流域均有分部。 二、草本植物

(1)龟背竹。多年生草木,喜温湿、半耐阴,耐寒耐低温,叶宽厚,羽裂形,叶脉间有椭圆形孔洞。在室内一般采光条件下可正常生长。原产墨西哥等地,现已很普及。 (2)海芋。多年生草本,喜湿耐阴,茎粗叶肥大,四季常绿。我国南方各地均有培植。 (3)金皇后。多年生草本,耐阴,耐湿,耐旱,叶呈披针形,绿叶面上嵌有黄绿色斑点。原产于热带非洲及菲律宾等地。 (4)银皇帝。多年生草本,耐湿,耐旱,耐阴,叶呈披针形,暗绿色叶面嵌有银灰色斑块。 (5)广东万年青。喜温湿,耐阴,叶卵圆形,暗绿色。原产我国广东等地。 (6)白掌。多年生草本,观花观叶植物,喜湿耐阴,叶柄长,叶色由白转绿,夏季抽出长茎,白色苞片,乳黄色花序。原产美洲热带地区,我国南方均有栽植。 (7)火鹤花。喜温湿,叶暗绿色,红色单花顶生,叶丽花美。原产中、南美洲。 (8)菠叶斑马。多年生草本观叶植物,喜光耐旱,绿色叶上有灰白色横纹斑,中央呈状贮水,花红色,花茎有分枝。 (9)金边五彩。多年生观叶植物,喜温,耐湿,耐旱,叶厚亮,绿叶中央镶白色条纹,开花时茎部逐渐泛红。 (10)斑背剑花。喜光耐旱,叶长,叶面呈暗绿色,叶背有紫黑色横条纹,花茎绿色,由中心直立,红色似剑。原产南美洲的圭亚那。 (11)虎尾兰。多年生草本植物,喜温耐旱,叶片多肉质,纵向卷曲成半筒状,黄色边缘上有暗绿横条纹似虎尾巴,称金边虎尾兰。原产美洲热带,我国各地普遍栽植。 (12)文竹。多年生草本观叶植物,喜温湿,半耐阴,枝叶细柔,花白色,浆果球状,紫黑色。原产南非,现世界各地均有栽培。 (13)蟆叶秋海棠。多年生草本观叶植物,喜温耐湿,叶片茂密,有不同花纹图案。原产印度,我国已有栽培。 (14)非洲紫罗兰。草本观花观叶植物,与紫罗兰特征完全不同,株矮小,叶卵圆形,花有红、紫、白等色。我国已有栽培。 (15)白花呆竹草。草木悬垂植物,半耐阴,耐旱,茎半蔓性,叶肉质呈卵形,银白色,中央边缘为暗绿色,叶背紫色,开白花。原产墨西哥,我国近年已引种。 (16)水竹草。草本观叶植物,植株匍匐,绿色叶片上满布黄白色纵向条纹,吊挂观赏。 (17)兰花。多年生草本,喜温湿,耐寒,叶细长,花黄绿色,香味清香。品种繁多,为我国历史悠久的名花。 (18)吊兰。常绿缩根草本,喜温湿,叶基生,宽线形,花茎细长,花白色。品种多,原产非洲,现我国各地已广泛培植。 (19)水仙。多年生草本,喜温湿,半耐阴,秋种,冬长,春开花,花白色芳香。我国东南沿海地区及西南地区均有栽培。 (20)春羽。多年常绿草本植物,喜温湿,耐阴,茎短,丛生,宽叶羽状分裂。在室内光线不过于微弱之地,均可盆养。原产巴西、巴拉圭等地。 三、藤本植物

(1)大叶蔓绿绒。蔓性观叶植物,喜温湿,耐阴,叶柄紫红色,节上长气生根,叶戟形,质厚绿色,攀缘观赏。原产美洲热带地区。 (2)黄金葛(绿萝)。蔓性观叶植物,耐阴,耐湿,耐旱,叶互生,长椭圆形,绿色上有黄斑,攀缘观赏。 (3)薜荔。常绿攀缘植物,喜光,贴壁生长。生长快,分枝多。我国已广泛栽培。 (4)绿串珠。蔓性观叶植物,喜温,耐阴,茎蔓柔软,绿色珠形叶,悬垂观赏。 四、肉质植物

(1)彩云阁。多肉类观叶植物,喜温,耐旱,茎干直立,斑纹美丽。宜近窗设置。 (2)仙人掌。多年生肉质植物,喜光,耐旱,品种繁多,茎节有圆柱形、鞭形、球形、长圆形、扇形、蟹叶形等,千姿百态,造型独特,茎叶艳丽,在植物中别具一格。培植养护都很容易。原产墨西哥、阿根廷、巴西等地,我国已有少数品种。 (3)长寿花。多年生肉质观花观叶植物,喜暖,耐旱,叶厚呈银灰色,花细密成簇形,花色有红、紫、黄等,花期甚长。原产马达加斯加,我国早有栽培。 下午用小喷壶向枝叶上喷水及向地面洒水,提高空气湿度。

推荐几种适合居家种植的盆栽植物,被挑选出的这些植物都便于照料。

【蜘蛛抱蛋】又名一叶兰,箬竹。外观:多年生常绿草本,根状茎粗壮,具节和鳞片,单叶,长约70厘米,宽约10厘米,丛生。

用途:蜘蛛抱蛋叶片四季翠绿,形状秀丽,无论单盆独放还是成行排放,都很美观大方。客厅、书房、卧室均可摆放,也适合庭院林下散植,同样具有自然清秀效果。

习性:喜潮湿、半阴环境,适应性强,耐寒又耐阴,在零下9度低温条件下,也能安全越冬。盆栽蜘蛛抱蛋,以疏松、肥沃的沙壤土或腐叶土为好。

【鹅掌柴】又称小叶手树,鸭脚木。外观:常绿小乔木或灌木。

掌状复叶,叶片浓绿,有光泽。

分枝多,枝条紧密。株形丰满、优美。“矮生”鹅掌柴,株形较小而紧密;“黄斑”鹅掌柴,叶片为黄绿色;“亨利”鹅掌柴,叶片大而杂,有黄色斑块;“花叶”鹅掌柴,叶片上有较多黄色斑块。

用途:适于布置客厅、书房和卧室。小型植株可以放于窗台、桌几,大型的可以放在沙发旁或者墙隅处。

习性:喜欢温暖,十分耐阴,但是不耐强光和低温,低于5度会产生落叶现象。生长季节要充分浇水,冬季则宜减少。

【文竹】又名云片竹、芦笋山草、云竹。

外观:文竹为多年生草质藤本,茎柔嫩伸长具有攀援性。叶状枝纤细而簇生,形如羽毛,水平开展;根部稍肉质。

用途:羽状叶呈片状斜展,形似一片飘浮的绿云,是观叶类植物中的佼佼者,适宜于厅堂、书房及案头装饰。

习性:性喜温暖湿润,略耐阴,不耐干旱,忌霜冻,冬季室温不低于5度。喜生于疏松肥沃的沙质土壤中。

【袖珍椰子】别名矮生椰子、袖珍棕。外观:多年生常绿小乔木。株形小巧,盆栽高度一般30~50厘米,最高也超不过1米。茎干直立,呈深绿色,叶羽状全裂披针形,深绿色,富于光泽。植株一般3~4年后才开花,花期春季。

用途:株型恰似热带椰子树,小巧玲珑,美丽别致,适于室内布置及茶几旁摆设。

习性:喜好荫蔽高温高湿环境,在较暗处生长叶色浓绿,生长最适温度20~28度,冬季不能低于10度。常年保持盆土湿润,经常喷叶面露水及周围地面浇水提湿。

【吊兰】又名挂兰,折鹤兰。外观:吊兰的叶从基生,有条形或者长披针形,全缘或者叶梢部分会有波纹状。花自叶腋抽出,30~50厘米长,弯垂形成新的匍匐枝,开出的是总状花序的白色小花。根为簇生圆柱状肉质根,茎为短的根状茎。是多年生草本植物,花期春、夏,在室内冬季也可能开花。

我比较瘦,怎样通过锻炼身体健强体魄???

你好,我现在身高180,体重75kg还算标准区间内。2-3年前体重只保持在65kg上下。

第一个我想说的是调节好自己的情绪,别让一些琐事影响你的心情。我是内向型的性格,所以我觉得情绪也影响体质。

第二我想说的是饮食要有规律,不求吃饱,但要吃好。夜宵烧烤尽量少吃。有的人体重还可以,但肚子吃的很大,我觉得还是不健康的。

第三才是认真锻炼和坚持运动。可以挑选自己感兴趣的项目。

1.走路,我指的是一个小时内要走个7-8公里的路程,有时间可以选择清晨,也可选择晚饭后。快走是低强度运动,长期能坚持下来对个人体质和体魄会有一个基础性的提升。

2.骑单车,可以买辆入门型的山地车,有条件的话可以上下班骑行,或者周末骑个20-30公里的路程,这样针对性的强健了腿部和腰部肌肉,塑造了体型。

3.打乒乓球和羽毛球,小球运动是全身运动,如果锻炼合理,一个小时里就会出身汗,对新陈代谢转换很有帮助,另外也提高自身的敏捷性。

以上几个运动可参考,或室内或室外组合,先小部分锻炼,然后加强。如果一年能坚持下来,立马精气神就会不一样了,身体抵抗力或者小毛病也不容易会到你身上。

只要有恒心,饮食和运动相结合,体重达到70公斤左右能恒定就基本不是问题,而且到那时明显你的自信心也会提升到一个高度。

有关日本动漫灼眼的夏娜和黑执事的资料 有分加!

《黑执事》(英文:Black Butler)是由2006年10月号的月刊GFantasy开始连载的日本漫画,TV版自2008年10月2日播出,TV版第一季共有24集;TV版第二季于2010年7月播出,共12集。是日本漫画家枢梁还在少女向杂志《月刊 G FANTASY(月刊Gファンタジー)》连载的漫画作品。在很多漫画家都已经走向怪异风格时,枢梁的画风却是相当正统的美形派。少年纤细的骨架,青年修长的身躯,再配上华丽的服装,柔软光泽的头发和特有的诡异华丽风,浓郁的英伦风情,给观众带来极大视觉享受。

原著简介

  《黑执事》(又译黑管家)。

日本漫画作品,作者枢梁。连载于少女向杂志 GFANTASY(月刊Gファンタジー)上,毎月18日发售。

执事塞巴斯蒂安·米艾利斯Sebastian Michaelis(又译:雪/锡巴斯查恩、赛/塞巴斯钦,简称雪巴斯/塞巴斯/锡巴斯)。负责照顾12岁的贵族夏尔·法多姆海恩少爷Ciel Phantomhive(漫画第14话、动画第一季11话后为13岁)。

执事塞巴斯蒂安·米卡利斯是恶魔,他和夏尔·法多姆海恩少爷订下了契约,永远忠于主人,订下契约代价是契约者的灵魂。这是一个执事与主人的故事,其中也不乏惊爆的笑料,情感的抒泄。

单行本发行到第15卷。(中国大陆出版到第12卷)动画版第一季24话,第二季12话,OVA共8话。

《黑执事》是2008年10月份的新番,TV版第一季已完结,共有24集。TV版第二季已完结,共有12集。是日本漫画家枢梁还在少女向杂志《月刊G FANTASY(月刊Gファンタジー)》连载的漫画作品。在很多漫画家都已经走向怪异风格时,枢梁的画风却是相当正统的美形派。少年纤细的骨架,青年修长的身躯,再配上华丽的服装,柔软光泽的头发和特有的诡异华丽风,浓郁的英伦风情,给观众带来极大视觉享受。大约1个月出一话。毎月18日发行出售。

夏尔`凡多姆海威(夏尔`凡多姆海伍)/Ciel Phantomhive

故事主角。1875年12月14日出生,12岁,射手座。1889年8月26日死亡,享年13岁。其实并不是死了,而是变成恶魔,将永远停留于13岁。

凡多姆海威的当家。名字Ciel,法文为“天蓝色、蓝天”之意。姓氏中“Phantom”,英文为“鬼魅、魅影”之意,“hive”英文意为蜂巢、群居,更深入就是“一群人”的意思,连起来就是“群居的鬼魅”或“黑暗中的一群人”或“一群鬼魅般的人”,暗示凡多姆海威与黑社会的关系。12岁就成为了制造糖果和玩具的大规模公司“凡多姆海威”的社长,是个天才企业家,性格冷漠,每天都生活在黑暗之中,眼睛看遍了血腥黑暗暴力,而灵魂却依旧保持着无上的纯洁,是恶魔梦寐以求的“晚餐”。

伊莉莎白是夏尔未婚妻,青梅竹马,是夏尔重要且唯一想保护的人。从动画原创剧情看,两人性格基本相反。当夏尔再次回到宅邸,背负家仇的他也绝不允许将自己身处黑暗世界的一面展现在她面前,并将自己身上背负的一切完全隐藏,足见其对未婚妻的重视与呵护。

以“不惜一切代价满足他的愿望,并随时随地保护他,达到条件后交出灵魂”的条件与塞巴斯蒂安订下契约,因此塞巴斯蒂安以一名执事的身份跟随他,帮助他达成“复仇”的愿望。持有这个“契约书”可以命令塞巴斯蒂安做任何事,而且要绝对服从;同时也是恶魔用来追踪订下契约者的标记,也就意味着订下契约者绝对不能从恶魔身边逃离。虽然是塞巴斯蒂安的主人,却常常被塞巴斯蒂安玩弄。自己没有战斗力。

为了女王背负了凡多姆海威家的肮脏工作——管理英国的黑社会,又被称为“邪恶贵族”、“女王的番犬(女王的看门狗)”、“黑社会的秩序”。但TV版中后来为了替父母报仇毅然抛弃了女王的忠犬的称号,命令塞巴斯蒂安杀死了女王的执事亚修(安吉拉)。

在第二季中失忆,被托兰西的灵魂附身,后找回记忆成为恶魔,抛弃一切,与塞巴斯蒂安一起寻找“一个人类与恶魔和平共处的世界”。

塞巴斯蒂安`米卡艾里斯Sebastian Michaelis

故事的主角。法多姆海贝家的执事。与夏尔订下了契约。他的真实身份是恶魔,第1话中与夏尔签约时曾在黑暗中出现原形,TV-1最终话与漫画中塞巴斯蒂安也曾露出身为恶魔的部分原形:赤瞳、尖牙、黑色尖指甲、黑色长发,黑色披风以及尖跟高跟鞋。人类的攻击对他无效。左手的手背有着一个同夏尔的右眼中的紫色五星形标志无异的“奥多之眼”契约图案。“塞巴斯蒂安”是夏尔幼年时所养狗的名字。迷恋了很多少女。。

身高186cm。用其品格、修养、知识、样貌都给人以完美的印象,性格腹黑,是真正完美的执事。经常帮园丁、女仆及厨师收拾善后。喜欢夏尔,喜欢猫,喜欢按猫手掌上的肉球,TV-2第3话中曾因为看见猫而呈痴迷状,结果被夏尔称作猫痴,喜怒无常的恶魔性格,讨厌狗,因为狗对主人过于温顺。在漫画中曾自曝自己最不爽的事是“在宅邸里不可以养猫”,因为夏尔对猫毛过敏。

经常自己称呼:“法多姆海贝家的执事、恶魔执事。” 以及最终话自称:“我是恶魔的恶魔执事。”在第二季结局中因为与夏尔变成了恶魔,所以永生做夏尔的执事,受到束缚,不能得到夏尔的灵魂。

分集剧情

分集查询第1集 那名执事…能干 英国名门凡多姆海伍家,有一位能干的执事赛巴斯钦。每天必须面对任性的少年主人与三名成事不足败事有馀的仆人们,能干多才,几近完美无缺的黑衣执事塞巴斯钦,却似乎藏着一个秘密…

第2集 那名执事…最强 凡多姆海伍家闹鼠患了!就在全家仆人大举捕鼠的当儿,却有阴谋在悄悄进行中,没有多久凡多姆海伍家的当家,夏尔少爷就遭到绑架了!被黑社会份子绑架的夏尔,究竟能否在最强执事的救驾下,安然逃脱呢?

第3集 那名执事…万能 凡多姆海伍家今天突然色彩缤纷了起来,原来是夏尔的表妹,同时也是他的未婚妻伊莉莎白来访了。不只全家上下被伊莉莎白装饰得充满粉彩少女风,连仆人们也都无法逃过被打扮的命运,最後,伊莉莎白更提议要开个舞会,但是夏尔似乎不会跳舞?

第4集 那名执事…疯狂 英国社会近来正为妓女连续凶杀案纷纷扰扰,在社交季即将结束的同时,谢尔也离开乡间别墅,来到伦敦,准备为英国女王克尽凡多姆海伍家的职责,调查令社会动汤不安的连续凶杀案『开膛手杰克』的案件真相…

第5集 那名执事…邂逅 原以为是多尔伊特子爵所犯下的妓女连续凶杀命案。结果在子爵被捕後,依然持续的出现了被害者,才惊觉凶手另有其人。于是,夏尔在赛巴斯钦的提示下守株待兔,最後等到的开膛手杰克,他的真面目竟然是…

第6集 那名执事…葬送 震惊伦敦社会的妓女连续凶杀命案,终於得到了最後的解决,只是在案件解决的同时,夏尔也失去了他心爱的亲人。命运多舛的红夫人,获得了最后的安息,玩弄人心的死神,则得到了应有的惩戒,开膛手杰克真实的身分,就永远埋没在历史的阴影之中…

第7集 那名执事…游兴 在女王的命令下,这次夏尔带着家中一干仆人,来到了一座叫做汉兹沃斯的小村庄。表面的理由是要来收购女王御用避暑山庄的预定地,实则其中有更不为人道的原因。昔日以畜养猎犬闻名的汉兹沃斯村,近年来频传村民失踪及遭到杀害的事件,更留有一项残忍的陋习…

第8集 那名执事…调教 夏尔一行人为了替女王开发避暑山庄,来到了汉兹沃斯村。原本以为是村中贵族巴利摩,装神弄鬼出来的魔犬,看来却似乎是真的存在。带着神秘气质的美丽女仆安琪拉,亦人亦犬的普鲁托,在这两话原创的剧情中,又为执事故事,多增添了两名有趣的角色。第9集 那名执事…幻像 夏尔在拍卖会上弄到了一台传说中奇异的相机。据说如果用这台相机去拍摄人物,相片里就会出现被拍摄者的最爱,而且是已经不存在这世上的最爱。夏尔十分好奇,倘若用这台神奇相机去拍赛巴斯钦,会拍到些什麼,於是下令摸鱼三人组,偷偷去进行拍摄…

第10集 那名执事…冰上 连日的低温让泰晤士河上结了一层厚厚的冰,於是伦敦桥畔泰晤士河上,举办起了暌违八十年的冰上市集。但就在冰上市集开幕的当天早上,泰晤士河的冰层下,却发现了一名男屍!透过追查本案的阿巴莱警官,谢尔发现此案居然与他所戴的戒指上的那颗叫做『希望碎片』的蓝钻有关…

                 其他的等晚上再给你

 

什么食物吃多易生痰?

一、禁食寒凉食物。 中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。 二、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。 三、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。 所以,在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚效果甚好。对于脾虚疾多,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。 1。萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。 3。芜荽汤平伤风咳嗽 芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。}发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。 4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。 5。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺,祛风化毒。治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。 6。鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。 7。饮马乳清热止嗽 鲜马乳300毫升,白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍,马乳“止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。 8。冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 9。燕窝梨大养肺阴 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。 10。萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 11。豆浆饮润肺宁嗽化痰 黄豆,冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。 12。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。 13。玉米须橘皮治咳嗽 玉米须,橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽,痰多。 14。萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时。吃肉饮汤。清热化痰,止咳平喘。治久咳不止,痰多气促。 15。糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。补虚损。治久咳不愈。 16。芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。 17。香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。润肺止咳。治久咳不止。 18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。 19。燕窝银耳治干咳盗汗 燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。 20。薯蓣粥健脾益肺生怀 山药30克,白糖少许。将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味。服食。补脾止泻,补肾收摄。治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病。 21。蜜枣扒山药治肺虚久咳山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150 克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身。 22。猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽 瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。共煎煮汤饮。日服2次。清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。 23。花生枣蜜汤止咳化痰 花生米,大枣,蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤,日服2次。止嗽化痰。用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。 24。花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖。每日1剂。润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。 25。黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克,冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日2次,吃黄精饮汤。清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等。 26。合雪梨汤滋阴润肺百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。 27。银耳鸭蛋汤滋阴清肺 银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋。每日服2次。滋阴清肺,止渴生津。治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症。 28。竹沥粥功在清热化痰 竹沥30克,粳米100克。先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀。任意食用。清热,豁痰,镇惊。治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄。 29。罗汉果柿饼汤清肺热 罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。1天分3次饮完。清肺热,去痰火,止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。 30。无花果冰糖水治肺热咳嗽 无花果30克,冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠。治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等。 31。甘蔗汁治肺虚热咳嗽 甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁。睡前服食,每日1次。润肺止咳,生津润燥,宁心安神。治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜。 32。奶汤锅子鱼止咳消肿活鲤鱼1尾,火腿片,玉兰片,香菇片,葱,姜,料酒,盐,醋,“奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料。然后加入“奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用。止咳消肿,滋补强身。适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食。 33。久食花生米止咳化痰 花生米60炒或煮熟。每日吃,不间断,痊愈后停用。润肺,化痰。治老年慢性支气管炎。注:有虚火实热症者勿食。 34。荞面蛋清治咳嗽不安 荞麦面,鸡蛋清各适量。用鸡蛋清和荞麦面成团。每日几次用力涂擦胸部,有效。清热下气。用治胸满腹胀,咳嗽不安。 35。百合蜜治肺热烦咳 新百合200克,蜂蜜适量。用蜜拦百合蒸软。时时含1片,吞液服食。清肺宁神。用治肺脏壅热,烦闷咳嗽。 36。松明火焦糯米糖治久咳痰盛 糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成细条点燃成焦灰)各适量。松明火烧得愈焦愈好。连焦带糖尽量食之,连吃3-4天即愈。润肺止咳,化痰平喘。治久咳不愈,痰多气促等。 37。剑花汤化痰止气痛 剑花2个煮汤或当茶饮。行气止痛,止咳化痰。用治咳嗽,痰多等。注:剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方。每年5-10月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜,煮汤香甜可口。 38。秋梨膏止咳化痰秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜适量。先将梨,枣,藕,姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之。可早晚随意服用。清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,消散酒毒,祛病养身。用治虚劳咳嗽,口干津亏,虚烦口渴及酒精中毒等。 39。燕窝参汤益肺止咳燕窝5克,西洋参5克。先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上。饮用。养阴润燥,降火益气。用治肺胃阴虚而致的干咳,咳血,潮热,盗汗等,对心血管病咳喘患者更宜。 40。糖渍橘皮止咳化痰橘皮,白糖各适量。鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀。食用。润肺,燥湿,化痰,生津。治咳嗽多痰等。 41。蜜饯柚肉平喘化痰 鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量。将抽肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一夜,再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成。待冷,装瓶备用。润肺,止咳,化痰。治咳嗽痰盛或老年咳喘等。 42。蜜饯双仁补肾益肺 甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成。每服3克,日服2次。润肺补肾。经常食用,可治肺肾两虚性久咳,久喘等。 43。猪油蜜膏补虚润肺 猪油100克,蜂蜜100克。将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成。每次1汤匙,日服2次。润肺止咳,补虚。治肺燥咳嗽。 44。大蒜泥镇咳止嗽 紫皮大蒜1头。蒜去皮,捣成烂泥。每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感,可连敷3-5次。解毒,镇咳。用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳。 45。蚕豆花冰糖水治咯 血蚕豆花9克,冰糖适量。共加水煎。日服2或3次。具有收敛作用。治咯血。 46。蕹菜白萝卜汁治咯 血蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量。蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯。用蜂蜜调服。治肺热引起的咯血。 47。蜂蜜百部汤治痰中带血 蜂蜜20克,百部25克,白发20克,瓜萎25克。先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日1剂,分2次服。润肺止咳,清热止血。用治痰中带血及肺结核久咳。 48。酸石榴治肺结核咳喘 酸石榴(甜者无效)3克。将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液。每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液。石榴子汁有小毒,不可过量饮用。清热敛肺。用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎。 49。白萝卜子治痰饮凝结白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次。消积化痰。用治痰饮凝结症。据 >介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下。用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食。 注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效。将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同。 50。蒸贝母甲鱼滋阴补肺川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸1小时许。趁热服食。滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸。治阴虚咳喘,低热,盗汗等。 51。芥菜姜汤祛痰止咳 鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。每日分2次服,连用3日见效。宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。

还有一种说法: 一、忌冷、酸、辣食物。 冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。 二、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。 三、忌鱼腥虾蟹。 常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。 四、忌补品。 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。 五、少盐少糖。 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。 六、不食或少食油煎炸食物。 咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。 七、宜多喝水。 除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄。 八、饮食宜清淡。 以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不必多。 民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,不过这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。中医认为新咳治疗应以宣、散为主,而冰糖润肺,有遏邪可能。

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